Investeer in de vitaliteit van iedere cel van je de organisatie.
Inspirerend, evidence based en praktisch toepasbaar
Ontdek de OERFIT workshops voor bedrijven
Onze workshops richten zich op het stimuleren van energie, veerkracht en plezier op de werkplek. We bieden praktische tools en inzichten waarmee we je medewerkers of team willen inspireren.
We geven antwoord op de vraag hoe je je vitaliteit en energie kan optimaliseren.
Investeer in het welzijn van je team en zie hoe dit zich vertaalt naar verhoogde productiviteit, minder verzuim en een positieve werkcultuur.
voeding
Ontdek de kracht van voeding.
Geen dips meer.
Betere besluitvorming.
ademhaling & ontspanning
Leer je ontspannen. Deep breathwork; het verbindt en geeft inzicht.
De biologie van de overtuiging. ontdek de connectie tussen jouw lichaam en brein.
Ervaar de kracht van ademhaling en ijstraining
Inspiratie op de werkvloer
Deadlines, meetings, zoom / teams, targets , to-do lijsten, etcetera.
We staan de hele dag aan.
Maar hoe ga je zelf om met uitdagingen en ontspanning? Hoe zorg je voor de energie van je team?
Als zij uitvallen neemt de druk op de rest alleen maar toe.
Investeer in de vitaliteit van je medewerkers! Laat zien dat zij van grote waarde zijn voor een gezond en succesvol bedrijf.
Uw bedrijf is net een levend organisme. Iedere cel (werknemer) is continu op zoek naar een gezond en gebalanceerd evenwicht.
Je wil een kritische massa aan cellen vitaal houden, zodat een organisme optimaal blijft functioneren. Het is belangrijk dat een cel voldoende zuurstof en voeding krijgt. Daarnaast moet het niet de veel toxische stoffen binnen krijgen en het is essentieel dat de cellen goed communiceren met elkaar.
Zo is het ook met de medewerkers van uw bedrijf. Het is echt belangrijk dat iedere medewerker voldoende energie heeft en dat zij goed kunnen communiceren in een positieve, stimulerende omgeving. Steeds op zoek naar balans, niet alleen een evenwicht binnen de werkomgeving maar ook balans tussen werk en privé.
In onze workshops richten wij ons dan ook op de vitaliteit van het individu om de groep sterker te maken.
Onze visie is dan ook dat de vitaliteit van een organisatie begint bij de medewerker.
Ervaringen van anderen
Super programma. Rob en Frank weten op een professionele en gezellige wijze (inclusief leerzame eigen ervaringen) de groep mee te nemen in de werking van het lichaam op gebied van voeding, ademhaling, sport en mindset.
Een top team!!!
Manuela Brok
Renate Pijnenburg ,
Waardevolle ervaring. Weer meer bewust geworden van bekende en onbekende onderwerpen op het gebied van gezondheid. Bedankt!
Bjorn & IInge van Boxtel
De speerpunten van onze workshops
Deelnemen aan een OERFIT workshop verbindt. Je leert elkaar beter kennen en doorbreekt dedagelijkse gang van zaken op de werkvloer. Het draagt bij een positieve sfeer.
2. Inspirerend en leuk
De vorm is voor ons net zo belangrijk als de inhoud. We willen de deelnemers écht inspireren met onze workshops. Daarom zijn onze workshops voorzien van een gezonde dosis humor en veel interactie.
We combineren altijd kennis en praktijk. Dit is de beste combinatie voor een positief resultaat.
We zorgen er altijd voor dat deelnemer na de workshops direct aan de slag kunnen. Integratie in het dagelijks leven is van essentieel belang voor een maximaal effect.
5. Kennis is up to date en gebaseerd op evidentie
Een degelijk wetenschappelijk onderbouwd fundament is de basis voor al onze workshops. Prikkelend en leerzaam.
"Investeer in iedere cel van je organisatie"
Interesse in 1 van onze workshops?
Wij maken graag tijd voor u vrij voor een vrijblijvende kennismaking om de opties te bespreken voor uw bedrijf. Benieuwd naar de kosten? Vraag hieronder direct een offerte aan.
OERFIT workshop: